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am kommenden Freitag ist es wieder soweit
und du bist herzlich eingeladen dabei zu sein:

in Ruhe ankommen, entspannen, zu sich Selbst finden,
anderen, neuen Menschen begegnen,
behutsam in Kontakt kommen,
spielerisch mit Nähe und Abstand experimentieren,
einander kennen lernen, eigene Wünsche wahrnehmen, aufeinander eingehen,
eintauchen in ein Feld von Angenommen Sein,
menschlicher Nähe und liebevollen Berührungen...

Ich freue mich sehr, wenn du dabei bist!

Liebste Grüße!

 Holger 

NEUE Zeiten:
 Einlass ab 19.00 Uhr  
Beginn 19.30 Uhr  
Ende ca. 22.30 Uhr

ALTER Ausgleich:
€ 25,- bis € 35,-
nach eigener Einschätzung​​​​​​
für Teilnehmerinnen mit geringem Einkommen:
€ 20,- 
Studierende und Auszubildende (Nachweis erforderlich):  
€ 15,- 

 Bitte mitbringen;
- bequeme Kleidung
- warme Socken!
- evtl. ein T-Shirt zum Wechseln
- eine Kleinigkeit zum Essen und Trinken für die Pause

Als Geschenk und Genuss für die Anderen komme bitte frisch geduscht (und auch nicht übermäßig parfümiert), mit frisch gewaschener und bequemer Kleidung.
Bitte achte auf einen angenehmen Atem und auf frisch gewaschene Hände, denn dann macht es den anderen Teilnehmern Spaß dir nahezukommen.  

Wenn du magst, bringe dein eigenes kleines Kissen
und ein schönes Tuch zum darauf liegen mit.

Teilnahme – Voraussetzungen:
Du fühlst dich gesund und
hast keine Symptome einer ansteckenden Krankheit.

Bitte vorher anmelden
(falls du nicht schon angemeldet bist)

Der nächste Kuschel-Abend ist dann geplant für
Freitag, 10. Februar 2023

am Sonntag, 5. Februar 2023
findet wieder ein Watsu-Abend statt.

Wasser-Shiatsu findet in warmen Wasser statt
und ist ein “Spiel zu zweit“.
Es verbindet zarte Berührungen, das Gefühl des Getragen-Seins, wohltuende Dehnungen, innige Nähe und tiefe Entspannung miteinander.

Dieser Nachmittag bzw. Abend ist für alle Levels gedacht:

- als Einsteiger lernst du die Grundhaltungen
und erste Möglichkeiten kennen,

- als Fortgeschrittener kannst du zusätzliche entspannende und hilfreiche Techniken und Figuren üben,

-als Profi hast du die Möglichkeit, deine Technik weiter zu verfeinern und zu optimieren,

- und wir alle haben die Gelegenheit, miteinander ein Feld von achtsamer, liebevoller Präsenz, Hingabe und Verbundenheit zu erschaffen.

Ich freue mich sehr, wenn Du dabei bist!

Liebste Grüße! 

 Holger 

Am Sonntag, 5. Februar 2023
14.45 bis 19.00 Uhr 

Ort:
„Living Senses“
Zieglerweg 9a
82335 Berg-Almannshausen

Kostenbeitrag: € 50,- bis € 70,-
inkl. Badmiete
(nach eigener Einschätzung)

Wir treffen uns wieder vorab um 13.00 Uhr 
im Cafe "Dahoam" am Starnberger Bahnhofsplatz 2.
(3 min. Fussweg von S-Bahnhof Starnberg)
Dort können wir uns vorab stärken, vorbesprechen und die Teilnehmer ohne Auto mitnehmen.

Bitte unbedingt rechtzeitig anmelden, die Plätze sind begrenzt!

Der nächste Watsu-Abend findet voraussichtlich
am 5. März 2023 statt.